Bürgergeld-Check 2026: Hast du Anspruch? 6 Fragen, die du dir stellen solltest

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Salomo Swoboda

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Bürgergeld-Check 2026: Hast du Anspruch? 6 Fragen, die du dir stellen solltest

Kurzdefinition (Featured-Snippet-Kandidat): Du hast 2026 Anspruch auf Bürgergeld (SGB II), wenn du erwerbsfähig bist (§ 8 SGB II), hilfebedürftig (§ 9 SGB II), deinen gewöhnlichen Aufenthalt in Deutschland hast (§ 7 Abs. 1 SGB II), das 15. Lebensjahr vollendet hast und die Altersgrenze nach § 7a SGB II noch nicht erreicht hast. In 6 einfachen Fragen kannst du selbst prüfen, ob die Voraussetzungen bei dir vorliegen.

Du fragst dich, ob du überhaupt Anspruch auf Bürgergeld hast — bist aber unsicher, weil du zum ersten Mal einen Antrag stellen willst? Das ist völlig normal. Die Angst, dass der Antrag abgelehnt wird, hält viele Menschen davon ab, es überhaupt zu versuchen. Dieser Check hilft dir, in wenigen Minuten Klarheit zu gewinnen.

Hinweis (keine Rechtsberatung): Dieser Beitrag informiert dich allgemein über die Voraussetzungen nach dem SGB II. Er ersetzt keine individuelle Rechtsberatung. Für deinen konkreten Fall wende dich an einen Sozialverband (VdK, SoVD), eine Rechtsanwältin für Sozialrecht oder unsere Beratung.

Inhaltsverzeichnis

  1. Frage 1: Bist du erwerbsfähig?
  1. Frage 2: Bist du hilfebedürftig?
  1. Frage 3: Lebst du in einer Bedarfsgemeinschaft?
  1. Frage 4: Wohnst du in Deutschland?
  1. Frage 5: Wie ist dein Vermögen?
  1. Frage 6: Hast du Einkommen?
  1. Auswertung: Passt du?
  1. Nächste Schritte
  1. FAQ

1. Frage 1: Bist du erwerbsfähig? (§ 8 SGB II)

Erwerbsfähig bist du laut § 8 Abs. 1 SGB II, wenn du mindestens 3 Stunden täglich unter den üblichen Bedingungen des allgemeinen Arbeitsmarktes arbeiten kannst. Zusammen mit den weiteren Voraussetzungen aus § 7 Abs. 1 SGB II (15. Lebensjahr vollendet, Altersgrenze nach § 7a SGB II noch nicht erreicht) ergibt sich dein Anspruch.

Beispiele, in denen du erwerbsfähig bist:

  • Du bist arbeitslos, aber körperlich und geistig in der Lage zu arbeiten
  • Du arbeitest aktuell unter 15 Stunden pro Woche (z. B. Minijob)
  • Du bist in Elternzeit oder pflegst Angehörige, aber grundsätzlich arbeitsfähig
  • Du hast eine psychische Erkrankung, die dich nicht dauerhaft an Arbeit hindert

Beispiele, in denen du NICHT erwerbsfähig bist (dann ist nicht das Jobcenter, sondern das Sozialamt zuständig, SGB XII):

  • Du hast eine dauerhafte volle Erwerbsminderung (Bescheid der Deutschen Rentenversicherung nach § 43 SGB VI)
  • Du kannst keine 3 Stunden täglich arbeiten (ärztliches Attest)
  • Du hast die Altersgrenze nach § 7a SGB II überschritten → dann ggf. Sozialhilfe (SGB XII) – Grundsicherung im Alter beim Sozialamt

Wichtig: Auch wer teilweise eingeschränkt ist (z. B. Schwerbehinderung, chronische Erkrankung), kann erwerbsfähig im Sinne des SGB II sein. Es kommt auf die tägliche Mindeststundenzahl an, nicht auf die volle Leistungsfähigkeit. Personen mit dauerhafter voller Erwerbsminderung gehören nicht in den Bereich des SGB II, sondern erhalten Grundsicherung bei Erwerbsminderung nach § 41 SGB XII beim Sozialamt.

2. Frage 2: Bist du hilfebedürftig? (§ 9 SGB II)

Hilfebedürftig bist du nach § 9 Abs. 1 SGB II, wenn du deinen Lebensunterhalt und den deiner Bedarfsgemeinschaft nicht aus eigenem Einkommen und Vermögen decken kannst.

Das bedeutet konkret:

  • Dein Einkommen reicht nicht, um die Regelsätze + KdU (Miete, Heizung) zu zahlen
  • Dein Vermögen ist nicht ausreichend, um die Lücke zu schließen (siehe Frage 5)
  • Du hast keine unterhaltspflichtigen Angehörigen, die für dich aufkommen

Einfache Faustregel: Wenn du weniger Einkommen hast als die Regelbedarfsstufe für deine Haushaltsgröße zuzüglich deiner Wohnkosten, bist du wahrscheinlich hilfebedürftig.

Haushaltsgröße Regelbedarf 2026 (jährlich fortgeschrieben)
Erwachsene in Partnerschaft (RBS 2) 506 €
Volljährige im Haushalt der Eltern 451 €
Jugendliche 14-17 (RBS 4) 471 €
Kinder 6-13 (RBS 5) 390 €
Kinder 0-5 (RBS 6) 357 €

Detaillierte Tabellen und aktuelle Werte findest du in unserer Bürgergeld-Übersicht.

3. Frage 3: Lebst du in einer Bedarfsgemeinschaft?

Als Bedarfsgemeinschaft (BG) zählen laut § 7 Abs. 3 SGB II Personen, die miteinander wohnen und wirtschaften:

  • Ehegatten oder eingetragene Lebenspartner (gilt gleichgeschlechtlich seit „Ehe für alle“ 2017)
  • Eingetragene Lebenspartnerschaften (für vor dem 1.10.2017 begründete Partnerschaften weiterhin als eigene Kategorie)
  • Kinder unter 25 Jahren, die im Haushalt der Eltern leben
  • Partner in eheähnlicher Gemeinschaft — nach § 7 Abs. 3a SGB II wird der wechselseitige Wille, füreinander Verantwortung zu tragen, vermutet, wenn z. B. Partner länger als ein Jahr zusammenleben, ein gemeinsames Kind haben oder Kinder/Angehörige im Haushalt versorgen.

Wichtig für die Berechnung:

  • Einkommen und Vermögen aller BG-Mitglieder werden zusammengerechnet
  • Freibeträge werden auf jedes Mitglied einzeln angewendet
  • Bei volljährigen Kindern ohne eigenes Einkommen zählt ihr Vermögen beim Antragsteller

Beispiel: Du lebst mit deinem Partner zusammen (kein Trauschein, gemeinsame Wohnung, gemeinsamer Mietvertrag) → ihr seid eine Bedarfsgemeinschaft. Das Einkommen deines Partners wird bei der Bürgergeld-Berechnung berücksichtigt.

4. Frage 4: Wohnst du in Deutschland? (§ 7 SGB II)

Du musst deinen gewöhnlichen Aufenthalt in Deutschland haben (§ 7 Abs. 1 SGB II). Das ist mehr als nur ein Wohnsitz:

  • Du bist tatsächlich hier (nicht nur angemeldet)
  • Du hältst dich vorrangig in Deutschland auf (nicht nur vorübergehend)
  • Du hast eine persönliche Bindung an Deutschland (Wohnung, Familie, Konten, Versicherungen)

Ausnahmen und Sonderfälle:

  • EU-Bürger: Haben in der Regel nach 3 Monaten Aufenthalt Anspruch (Freizügigkeitsrecht, § 7 Abs. 1 Satz 2 SGB II)
  • Asylbewerber: Bürgergeld erst nach Anerkennung des Schutzstatus (vorher: AsylbLG)
  • Geduldete: Nach 18 Monaten Voraufenthalt möglich (unter bestimmten Bedingungen)
  • Entsandte / Saisonarbeiter: In der Regel kein Anspruch, wenn nur vorübergehender Aufenthalt
  • Deutsche im Ausland: Bei einem vorübergehenden Auslandsaufenthalt von bis zu 3 Wochen bleibt der Anspruch in der Regel bestehen. Bei längerer Abwesenheit ohne wichtigen Grund kann der Anspruch entfallen, weil der gewöhnliche Aufenthalt in Deutschland und die Erreichbarkeit nach § 7b SGB II nicht mehr gegeben sind. Eine vorherige Abstimmung mit dem Jobcenter ist bei jeder Reise von mehr als 6 Wochen Dauer dringend empfohlen (kein formelles Genehmigungsverfahren, aber das Jobcenter muss zustimmen, damit die Erreichbarkeit gewahrt bleibt).

5. Frage 5: Wie ist dein Vermögen? (Freibeträge 2026)

Bürgergeld-Empfänger dürfen Vermögen bis zu bestimmten Freibeträgen behalten. Was darüber liegt, wird vor der Bewilligung verbraucht (Schonvermögen-Regelung).

Vermögensart Freibetrag pro Person (Stand 1.1.2023 Bürgergeld-Reform)
**Altersvorsorge** (Riester, betriebliche AV) Vollständig geschützt, wenn vor 2023 abgeschlossen
**Selbstgenutztes Wohneigentum** Vollständig geschützt nach [§ 12 Abs. 1 Nr. 5 SGB II](https://www.gesetze-im-internet.de/sgb_2/__12.html). Die Angemessenheit richtet sich nach der kommunalen KdU-Richtlinie (keine bundeseinheitliche qm-Grenze im Gesetz; übliche Praxis: ca. 130-140 qm Wohnung / 140-160 qm Haus + ca. 20 qm pro weiterer Person).
**Kfz** 1 Auto pro BG, wenn angemessen (i. d. R. bis ca. 15.000 € Wiederbeschaffungswert)
**Hausrat** Vollständig geschützt (Möbel, Kleidung, Haushaltsgeräte)

Wichtig: Die Vermögensprüfung wurde mit der Bürgergeld-Reform deutlich vereinfacht. In den ersten 12 Monaten des Leistungsbezugs wird dein Vermögen nur berücksichtigt, wenn es erheblich ist (Karenzzeit, Vertrauensschutz; Schwelle: 40.000 € + 15.000 €/Person nach § 12 Abs. 3+4 SGB II). Danach gelten die oben genannten Freibeträge. Selbst genutzte Immobilien sind dauerhaft geschützt.

6. Frage 6: Hast du Einkommen? (Anrechnungs-Freibeträge nach § 11b SGB II)

Einkommen wird beim Bürgergeld nicht voll angerechnet. Es gibt Freibeträge nach § 11b SGB II, die du behalten darfst.

Einkunftsart Freibetrag (Grundfreibetrag 100 €, darüber gestaffelt)
**Minijob (520 €)** Bis ca. 250 € anrechnungsfrei
**Kindergeld** Wird als Einkommen des Kindes berücksichtigt (ggf. volle Anrechnung auf Kinder-Regelsatz)
**Unterhalt** Anrechnung auf Bedarf, eigene Freibeträge möglich
**Mieteinnahmen** Freibetrag nach Erwerbstätigen-Logik, wenn Vermietung gewerblich
**Kapitaleinkünfte** (Zinsen) Freibetrag nach Sparerpauschbetrag (1.000 €)

Praxistipp: Verdienst du in einem Minijob weniger als 250 € netto, bleibt das Einkommen komplett anrechnungsfrei. Darüber wird es schrittweise auf den Bürgergeld-Anspruch angerechnet, aber du verlierst nie 1:1.

7. Auswertung: Passt du?

Nach deinen Antworten kannst du jetzt deine Situation einschätzen:

Ergebnis A: Anspruch wahrscheinlich ✅

Du hast alle 6 Fragen mit „Ja“ beantwortet (bzw. die Voraussetzungen erfüllt). Du bist:

  • Erwerbsfähig
  • Hilfebedürftig
  • Lebst in einer BG (oder als Alleinstehender)
  • In Deutschland
  • Mit Vermögen unter den Freibeträgen
  • Mit Einkommen unter den Freibeträgen

→ Du hast Anspruch auf Bürgergeld. Stelle den Antrag beim zuständigen Jobcenter. Der Antrag wirkt ab Ersten des Monats der Antragstellung — verlier keine Zeit.

Ergebnis B: Anspruch unwahrscheinlich ❌

Du hast mindestens eine Kernvoraussetzung (Frage 1, 2 oder 4) nicht erfüllt. Mögliche Alternativen:

  • Nicht erwerbsfähig → Grundsicherung im Alter / bei Erwerbsminderung (SGB XII) beim Sozialamt
  • Nicht hilfebedürftig → Wohngeld, Kinderzuschlag, BAFöG oder andere vorrangige Leistungen
  • Kein gewöhnlicher Aufenthalt in Deutschland → AsylbLG, EU-Freizügigkeit prüfen, oder Rückkehr ins Herkunftsland

Ergebnis C: Spezialfall — Einzelne Klärung nötig ⚠️

Du bist in einem Grenzfall (z. B. teilweise erwerbsfähig, Vermögen knapp über Freibetrag, BG unklar). In diesen Fällen:

  • Stelle den Antrag trotzdem — das Jobcenter muss entscheiden
  • Hol dir Unterstützung bei einem Sozialverband (VdK, SoVD) oder einer Sozialrechtsberatung
  • Nutze unseren interaktiven Selbst-Check auf SoRaKI für eine genauere Einschätzung

SoRaKI-Tipp: Mit unserem kostenlosen, anonymen Selbst-Check kannst du deine Voraussetzungen interaktiv prüfen — ohne Anmeldung, ohne Daten an Dritte. Jetzt starten.

8. Nächste Schritte

Wenn du Anspruch hast (Ergebnis A) oder dir unsicher bist (Ergebnis C), sind das deine nächsten Schritte:

  1. Antrag vorbereiten: Sammle alle Unterlagen (Personalausweis, Mietvertrag, Einkommensnachweise, Kontoauszüge der letzten 3 Monate, Vermögensnachweise, Mietbescheinigung).
  1. Antrag stellen: Persönlich beim Jobcenter, online über die BA-eServices oder schriftlich per Post. Der Antrag wirkt ab Ersten des Monats der Antragstellung.
  1. Eingangsbestätigung verlangen: Lass dir den Antrag schriftlich bestätigen oder schicke ihn per Einschreiben.
  1. Widerspruch vorbereiten: Falls dein Antrag abgelehnt wird, lies unsere Widerspruch-Anleitung und nutze unseren kostenlosen Widerspruch-Generator. Die Widerspruchsfrist beträgt 1 Monat ab Bekanntgabe des Bescheids (§ 84 SGG).
  1. Beratung in Anspruch nehmen: Sozialverband VdK, SoVD, verbraucherzentrale oder eine spezialisierte Sozialrechtsberatung — viele Beratungen sind kostenlos.
  1. Verjährung beachten (§ 45 SGB I): Ansprüche auf Sozialleistungen verjähren in vier Jahren nach Ablauf des Kalenderjahrs, in dem sie entstanden sind. Die Verjährung wird durch schriftlichen Antrag oder Widerspruch gehemmt (§ 45 Abs. 3 SGB I). Wenn dein Antrag also erst Monate oder Jahre später bewilligt wird, gehen bereits entstandene Ansprüche nicht automatisch verloren.

Checkliste: Diese Unterlagen brauchst du

  • Personalausweis oder Reisepass
  • Mietvertrag + Mietbescheinigung
  • Einkommensnachweise der letzten 3 Monate (Gehaltsabrechnungen, Minijob-Bescheinigung, Unterhalt)
  • Kontoauszüge der letzten 3 Monate (alle Konten)
  • Vermögensnachweise (Sparbuch, Bausparvertrag, Aktiendepot, Lebensversicherung)
  • Nachweise über Krankenversicherung
  • Bei BG: Personalausweise + Einkommensnachweise aller Mitglieder
  • Bei EU-Bürgern: Aufenthaltstitel / Freizügigkeitsbescheinigung
  • Bei Asylbewerbern: Anerkennungsbescheid

9. FAQ: 5 häufige Fragen

Kann ich Bürgergeld bekommen, wenn ich einen Minijob habe?

Ja, ein Minijob bis zur Geringfügigkeitsgrenze (Stand 2025: 556 €, ab 2026 voraussichtlich ~603 € nach Anhebung des Mindestlohns, § 8 SGB IV) ist möglich. Du behältst davon ca. 250 € anrechnungsfrei, der Rest wird schrittweise auf deinen Bürgergeld-Anspruch angerechnet. Mehr dazu in unserer Sanktionen-Übersicht.

Bekomme ich Bürgergeld, wenn ich in einer Wohngemeinschaft wohne?

Das hängt von der Haushaltsführung ab, nicht nur vom Mietvertrag. Du bildest keine Bedarfsgemeinschaft, wenn du einen eigenen abgeschlossenen Wohnbereich mit eigenem Mietvertrag, eigener Küche/Bad-Zugang und getrennter Kassenführung hast und keine Partnerschaft im Sinne des § 7 Abs. 3a SGB II besteht. In diesem Fall seid ihr Antragsteller mit eigenem Anspruch. Sobald ihr aber gemeinsam wirtschaftet (gemeinsame Miete, gemeinsamer Haushalt, Paarbeziehung mit Vermutungstatbestand nach § 7 Abs. 3a), bildet ihr eine Bedarfsgemeinschaft und Einkommen/Vermögen werden zusammengerechnet. Im Zweifel: Sozialverband oder Beratung fragen.

Was passiert, wenn ich Eigentum besitze?

Selbstgenutztes Wohneigentum ist nach § 12 Abs. 1 Nr. 5 SGB II grundsätzlich geschützt. Eine bundeseinheitliche qm-Grenze gibt es im SGB II nicht — die Angemessenheit richtet sich nach der kommunalen Kosten der Unterkunft (KdU)-Richtlinie. Übliche Praxis-Werte: ca. 130 qm für eine Wohnung bzw. 140 qm für ein Haus für eine 4-köpfige Familie, zuzüglich ca. 20 qm pro weitere Person. Vermietete oder gewerbliche Immobilien zählen zum Vermögen und werden auf die Freibeträge angerechnet. Im Zweifel: Jobcenter-Fallmanager fragen oder Beratung in Anspruch nehmen.

Wie schnell wird mein Antrag bearbeitet?

Das Jobcenter muss über Anträge in der Regel innerhalb von 6 Wochen entscheiden, eine starre gesetzliche Frist existiert jedoch nicht. In der Praxis dauert es häufig 4-8 Wochen. Wenn dein Antrag länger als 6 Monate ohne sachlichen Grund unbearbeitet bleibt, kannst du eine Untätigkeitsklage beim Sozialgericht erheben (§ 88 SGG); bis zur Entscheidung kannst du beim Jobcenter Vorableistungen beantragen.

Was ist der Unterschied zwischen Bürgergeld und Grundsicherungsgeld?

Die zum 1. Januar 2027 geplante Umbenennung von Bürgergeld in Grundsicherungsgeld ist Teil der laufenden Reformdiskussion (Bezug: Koalitionsbeschluss 2025). Sollte die Umbenennung in Kraft treten, bleiben die Voraussetzungen im Kern gleich, es sind aber verschärfte Sanktionen (30/60/100 % statt 10/20/30 % vor der Reform) im Gespräch. Aktuelle Details findest du in unserer Buergergeld-Übersicht.

Quellen

Autor: Salomo Swoboda · Stand: 17.06.2026 (YMYL-Re-Audit-Patch nach CLO-Stage-2-Befund t_d43f4717) · Lesezeit: ~11 Min. · Lese-Level: allgemeinverständlich · Rechtsstand: 17.06.2026 (Bürgergeld-Reform geltend seit 1.1.2023; Umbenennung in Grundsicherungsgeld zum 1.1.2027 angekündigt)

Hinweis (keine Rechtsberatung): Dieser Beitrag informiert dich allgemein über die Voraussetzungen für Bürgergeld (SGB II). Er ersetzt keine individuelle Rechtsberatung. Für deinen konkreten Fall wende dich an einen Sozialverband (VdK, SoVD), eine Rechtsanwältin für Sozialrecht oder unsere Beratung.

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